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产后怎么绑腹带?

发布日期:2018-12-05 11:32 来源:未知 点击:

  产后怎么绑腹带?很多妈妈都在问,产后需不需要绑腹带或使用束腹带?剖腹产后多久可以绑腹带?产后绑腹带有助于子宫复原,而且可以帮助新妈妈平坦小腹、重塑体形。最重要的是,坐月子期间绑腹带,还能防止内脏下垂。产后怎么绑腹带?武汉月子中心-幸孕天使月月子中心专家来讲解一下:
  
  一、产后多久绑腹带?
  
  束腹带的使用时间,因不同生产方式二不同。一般来说,顺产的妈妈产后2天,剖腹产的妈妈产后6天就可以束绑腹带,这样可以帮助下垂的内脏复原。
  
  一般早上起床的时候,,绑上腹带,午餐或晚餐前如果腹带松了,就重新绑紧后再吃饭。洗澡前和睡前一定要拆下腹带。
  
  武汉月子中心产科专家王主任提醒,注意束腹带要注意透气性和透汗性,不然腹部容易长痱子或湿疹,更容易令腹部潮湿而受凉。最好准备2-3条腹带,以便替换使用。
  
  二、坐月子腹带的绑法
  
  (以传统的束腹带为例:一条很长的白棉纱布带,可以在腹部绕12圈半)
  
  1、将腹带宽度对折,卷紧成一实心圆筒状备用。
  
  2、仰卧,把双膝竖起,脚底平放在床上。膝盖以上的腿部尽量与腹部成直角。
  
  3、将臀部抬高并于臀部下垫两个垫子。
  
  4、两手放在下腹部,手心朝头部,将内脏往"心脏"的方向按摩。
  
  5、一开始尽量绑紧,再渐渐放松;前7圈重叠缠绕,每绕一圈半要斜对折一次,扎实的绑紧,后5圈稍微放松些,每圈往上挪2厘米,宽幅度的绕到肚脐上横膈膜的地方后,再用安全别针固定住。
  
  幸孕天使月子中心已聘请在妇、产、儿、早教领域享有盛誉的专家、教授,对BabySPA、婴儿抚触、月子餐、产后形体修复等各项工作进行指导。同时,幸孕天使月子中心举行孕产妇沙龙,针对众所关心的问题举行科学讲座,解答疑问。知名专家与入住贵宾一对一交流,传授科学的产后保健与育儿知识。权威产科、儿科专家、主任医师每周都会为入住幸孕天使的贵宾进行专业巡房,针对产妇和宝宝的身体状况,在产褥期身体恢复、新生儿喂养及发育等方面给予科学的悉心指导。